Miesiąc do drugiego maratonu...

/ sobota, 7 września 2013 /
...a ja dalej w rozsypce.
Coś tam biegam. Coś tam trenuje. W tym momencie tempo na kilometr interwałów jest zbliżone do styczniowego tempa normalnych wybiegań. W tym roku zdążyłam już uszkodzić oba kolana, zginacz biodra, a najnowszą kontuzją, świeżutką, jeszcze ciepłą i dającą o sobie znać jest skręcona kostka.

Kilometraż jest śmiesznie mały, bieganie po płaskich miejskich terenach średnio mi wychodzi.
Przez ostatnie miesiące jedynym wyczynem było 150km pokonane w ramach zmagań z Głównym Szlakiem Beskidzkim. W tym ostatnie ok. 15km na skręconej kostce. Całość, którą przeszłam zajęła mipięć dni (z dobą przerwy) czyli tyle ile rekordziście zajęło pokonanie całej trasy.

Moim głównym przygotowaniem do maratonu będzie więc pokonanie całej trasy Głównego Szlaku Beskidzkiego, na co właściwie mam tylko dwa tygodnie- biorąc pod uwagę lipcowe tempo jest to wykonalne, niemniej 500km trasa budzi respekt.
A jak już skończę trasę, która ma pół tysiąca kilometrów, to maraton choć realnie nie stanie się krótszy subiektywnie trochę zmaleje prawda?

Sapiąca po pierwszych od wielu miesięcy interwałach,
M.

1 komentarze:

{ Unknown } on: 14 marca 2022 08:59 pisze...

Casino Review | No deposit bonus | 50 free spins +
Casino has 토토 사이트 넷마블 over 20+ slots 세리에 a and has established itself as one of the most trustworthy casinos 토토 유저 in 토토 프로토 차이 넷마블 the 커뮤니티 베스트 world. Check out our full casino review. Rating: 2 · ‎Review by Jeff Grant

Prześlij komentarz

 
Copyright © Vege&Fit, All rights reserved